BRO BEAR Startseite
Athletiktraining — Kehrsatz & Grossregion Bern

Schneller.
Explosiver.
Robuster.

Wissenschaftlich fundiertes Athletiktraining von zwei Sportwissenschaftlern mit eigener Leistungssport-Erfahrung — für Nachwuchsathletinnen, ambitionierte Sportler und Teams.

Was hält dich zurück?

Vielleicht kommt dir eine dieser Situationen bekannt vor:

01

Explosivität fehlt

Auf den ersten Metern bist du nicht so schnell, wie du sein könntest.

02

Kraft in Zweikämpfen fehlt

In Kontaktsituationen setzt du dich nicht durch, wie du solltest.

03

Stagnation trotz Aufwand

Der Trainingsaufwand ist hoch, aber der Fortschritt bleibt aus.

04

Verletzungen bremsen dich aus

Rückschläge werfen dich immer wieder zurück, statt dass du kontinuierlich vorankommst.

05

Trainingsplan nicht sportartspezifisch

Was du trainierst, hilft dir nicht wirklich in deiner Sportart.

06

Langsame Richtungswechsel

Bei Richtungswechseln verlierst du Zeit und Kontrolle.

Genau hier kommt BRO BEAR ins Spiel.

Wir finden, was dich zurückhält.
Und trainieren, was dich weiterbringt.

01

Limitierung erkennen

Wir identifizieren, was dich aktuell zurückhält.

02

Gezielt entwickeln

Wir trainieren gezielt die Fähigkeiten, die du für deinen nächsten Schritt brauchst.

03

Leistung übertragen

Damit du schneller, explosiver und robuster wirst — in deiner Sportart.

Wissenschaftlich fundiert. · Individuell dosiert. · Auf Leistung ausgerichtet.

Stimmen

Was Athletinnen und Athleten sagen

Kurze Rückmeldungen von Athletinnen und Athleten, die mit uns trainieren — in ihren eigenen Worten.

Noah Fuss
Profi-Eishockeyspieler
Swiss-League-Meister · 70+ National-League-Spiele
Colin Gerber
Profi-Eishockeyspieler
Schweizer Meister · Schweizer Cupsieger · 280+ National-League-Spiele
Laurin Liniger
Profi-Eishockeyspieler
National-Cup-Sieger · 100+ Swiss-League-Spiele
Angebote

Für wen ist BRO BEAR?

Athlet beim Sprintstart auf der Kunstrasenbahn
01

Junge Athletinnen & Athleten

Athletikentwicklung für Nachwuchssportler aus Eishockey, Fussball, Tennis, Leichtathletik und weiteren Sportarten — 1:1 oder in der Kleingruppe.

Für Nachwuchsathleten
Athlet beim Kreuzheben mit der Langhantel
02

Ambitionierte Athletinnen & Athleten

Hybrides Coaching für ambitionierte Athletinnen und Hobbysportler: individueller Trainingsplan, persönliche Check-ins, langfristige Begleitung.

Für ambitionierte Athleten
Gruppe beim Richtungswechsel-Training zwischen Hütchen
03

Teams & Vereine

Athletiktraining, Testing und Saisonplanung für Vereine und Nachwuchsorganisationen — direkt in eurer Halle.

Für Vereine & Teams

BRO BEAR Athletic Score

Wo stehst du wirklich?

Fünf einfache Tests, die du zu Hause machst: Schnellkraft, Kraft, Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Daraus entsteht dein persönlicher Score von 0 bis 100, alters- und geschlechtsgerecht bewertet.

Dein Resultat siehst du sofort und bekommst es zusätzlich per E-Mail. Kein Ersatz für ein professionelles BRO-BEAR-Assessment, aber ein ehrlicher erster Schritt.

Beispiel-Profil
68/100
Gut / athletisch
Schnellkraft
72
Kraft
60
Kraftausdauer
68
Koordination
80
Beweglichkeit
60
Marlon Zbinden und Marco Bücheler, Gründer von BRO BEAR
Über uns

Marlon & Marco

Wir sind Marlon und Marco. Unsere sportlichen Wurzeln liegen im Eishockey und in der Leichtathletik. Kennengelernt haben wir uns im Sportwissenschafts-Studium – und schnell gemerkt, dass wir nicht nur dieselbe Begeisterung für Training teilen, sondern auch dieselbe Art, mit Menschen zu arbeiten.

Bei uns sollst du dich wohlfühlen, ernst genommen und willkommen fühlen. Wir wollen wissen, wer du bist, was dir wichtig ist und was du erreichen möchtest – ganz egal, ob du gerade erst anfängst oder schon seit Jahren ambitioniert trainierst.

Heute begleiten wir Athlet:innen aus unterschiedlichsten Sportarten – von Eishockey, Tennis und Fussball bis Golf und Calisthenics.

Wir freuen uns über jeden Fortschritt mit dir, suchen gemeinsam Lösungen, wenn es einmal nicht läuft, und begleiten dich auf deinem Weg.

Sportwissenschaftler Eishockey · Kraftsport Leichtathletik · Calisthenics Athletiktraining
Unsere Story →
Nächster Schritt

Bereit, schneller,
explosiver und
robuster zu werden?

Schreib uns kurz, worum es geht — wir melden uns persönlich zurück.

Mit dem Absenden akzeptierst du unsere Datenschutzerklärung.